「ヒゲが濃くて毎朝の髭剃りがつらい」「青ヒゲが目立って清潔感に自信が持てない」那覇・浦添エリアで、こうした悩みを抱える男性は少なくありません。 実は ヒゲが濃い原因は遺伝だけでなく、生活習慣や自己処理方法も大きく影響 しています。 この記事では、 認定脱毛士が在籍する男性専門サロンの視点 から、ヒゲが濃くなる本当の原因と、今日からできる対策をわかりやすく解説します。 最後には、 都度払いで気軽に試せる脱毛という選択肢 もご紹介します。 ■ ヒゲが濃い原因は体質だけではない ① 遺伝・体毛の濃さ ヒゲが濃い原因として最も知られているのが遺伝です。 家族に体毛が濃い人が多い場合、ヒゲも太く濃くなりやすい傾向があります。 ただし、遺伝だけですべてが決まるわけではありません。 ② 男性ホルモン（テストステロン）の影響 ヒゲの成長には男性ホルモンが深く関わっています。特にテストステロンが活発な男性ほど、ヒゲが太く密集しやすくなります。 図：男性ホルモン量とヒゲの濃さの関係イメージ ■ 生活習慣がヒゲを濃くしている可能性 ③ 睡眠不足・ストレス...